La fisioterapia recupera y previene lesiones.
En Fisio Factory utilizamos técnicas de terapia manual, vendaje neuromuscular, movilizaciones articulares, inducción miofascial, punción seca, tratamientos Ecoguiados, diatermia, electroterapia, termoterapia y ejercicio terapéutico para ayudarte con tu lesión. Creemos en los beneficios de la terapia combinada, es decir, que no existe una única terapia para tratar una patología y si no que es la combinación de varias lo que nos llevara a alcanzar una buena recuperación.
Algunas de las alteraciones mas frecuentes que pueden verse beneficiadas por estos tratamientos son:
Dolor de Cabeza: cefaleas, mareos, …
Dolor de mandíbula: bruxismo, disfunciones de la articulación temporomandibular.
Dolor de cuello: cervicalgias, Cervicobraquialgias (dolor que se irradia hacia el brazo)
Dolor de Hombro: Hombro congelado, tendinosis del manguito de los rotadores, impigement subacromial, …
Dolor de codo: epicondilitis, epitrocleitis, …
Dolor de muñeca y mano: síndrome del túnel del carpo, rizartrosis, esguinces de muñeca, …
Dolor de espalda: dorsalgias, lumbalgias, ciáticas, hernias discales, …
Dolor de cadera: trocanteritis, impigement femoroacetabular, …
Dolor de rodilla: tendinopatía rotuliana, rotura de ligamento cruzado anterior, síndrome de la pata de ganso, síndrome de la cintilla iliotibial, …
Dolor de tobillo y pie: esguinces, fascitis plantar, tendinopatía aquilea, hallux valgus, …
👉El dolor miofascial en la articulación temporomandibular, puede estar estrechamente relacionado con el stress, la postura de protraccion de la cabeza (cabeza adelantada) siendo la postura más común entre la población actual, el bruxismo e incluso la fuerza y la posición lingüal.
✔️La mayoría de los pacientes acuden por dolor de cuello y espalda alta, luego, al realizar una exhaustiva valoración, encontramos que en varios de ellos, la articulación temporomandibular se encuentra afectada.
En @fisiofactoryalcorcon realizamos valoraciones personalizadas a cada paciente, y así poder determinar la causa real de los dolores en ciertas zonas del cuerpo.
👌🏼Seguimos con todas las medidas de protección higiénico-sanitarias máximas, para que te encuentres lo más protegido posible.
✅Y recuerda que tienes 1 hora de parquing GRATIS por acudir a la consulta.
📍Estamos en
Paseo Castilla, 26 Alcorcón
Tlf. 662684361
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TENDINOPATIA DE AQUILES
🔶Las tendinopatías son lesiones que pueden sufrir los tendones por cambios bruscos en la carga de entrenamiento, o en la carga que se les damos día a día con nuestras actividades cotidianas.
♦️El tendón de Aquiles es el tejido por el cual se insertan en el hueso del talón (calcáneo) los músculos gemelos, sóleo y plantar delgado.
♦️Está implicado en actividades como andar, correr o saltar.
♦️Los síntomas que indican que este tendón puede estar afectado son:
🔸Rigidez matutina en la zona de tobillos y talones.
🔸Dolor puntual en el recorrido del tendón.
🔸Dolor al correr, aterrizar de un salto o ponerte de puntillas.
🔸Aumento del dolor dentro de las 24-48 hs posteriores a realizar actividad física.
❗Atención ! Tus síntomas pueden variar y modificarse según factores totalmente personales. Por lo cual se recomienda acudir al fisioterapeuta para que pueda valorarte específicamente.👌
🙌Si tienes alguno de estos síntomas, en Fisio Factory podemos ayudarte!
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➡️Os presentamos nuestro nuevo proyecto 🤩🤩
👉Todo esfuerzo va teniendo su su recompensa y si ya de por sí, tienes el privilegio de estar rodeado de gente maravillosa, pues todo es mucho más fácil.
▶️Podría empezar a dar nombres de toda esa gente que sin pedir nada a cambio han estado ahí, pero seguro que alguien se me olvida y no sería justo.
🔸Un centro exclusivo de PILATES y FISIOTERAPIA, donde se seguirá con ese ambiente tan profesional y sobre todo tan familiar que siempre nos ha destacado.
🔹Una suerte de tener este equipo increíble, de tener una familia cómo ninguna, de tener amigos en los momentos malos y sobre todo, de tener el apoyo de la familia “Burdalo Granados”, que sin ellos, este proyecto no habría sido posible.
▪️Un Centro de Fisioterapia al alcance de todos ( Fisio Factory )
▪️Un Estudio de Pilates Máquina y Suelo, cómo nunca antes lo habías visto ( Ezgpilates Alcorcon ).
😍 Gracias a tod@s, os esperamos 😍
📍Estamos situados en
Paseo Castilla, 26 Alcorcón, Madrid
🙌🙌🙌
Ecografía músculo esquelética
🔶Hoy les presentamos esta herramienta que utilizamos en Fisio Factory para poder darte una valoración muchísimo más específica !
🦴Gracias a ella podemos visualizar el estado de los tejidos del cuerpo, entre ellos tendones, ligamentos, bolsas serosas, meniscos y también la superficie de los huesos.
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💪💪PUNTOS GATILLO MIOFASCIALES
❓¿Qué son?
⏩Son puntos dolorosos localizados en los músculos.
🔸Tienen 3 características principales:
1️⃣Se sitúan en una zona que es hipersensible al ser palpada.
2️⃣En esa zona también se suele palpar una banda tensa muscular.
3️⃣Producen dolor referido hacia otra zona del cuerpo.
🔷El punto gatillo es un síntoma que puede estar presente sólo, o puede ser parte de un grupo de manifestaciones clínicas, llamado síndrome del dolor miofascial.
🔶Lo más común es que se encuentren en regiones muy localizadas en tejidos musculares o en sus inserciones tendinosas.
🔷Entre las causas más frecuentes de aparición de puntos gatillo podemos incluir el estrés, fatiga muscular, desarreglos alimenticios y endocrinos o trastornos del sueño. Es esencial controlar y modificar estos factores, si es posible.
✅✅En Fisio Factory, nos valemos de técnicas manuales y diatermia aplicada específicamente para inactivar estos puntos gatillo y devolver la funcionalidad a nuestros pacientes.
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👋¿Sabes qué es la auriculoterapia?
🟠La auriculoterapia es una técnica que consiste en la estimulación de distintos puntos en las orejas mediante la aplicación de pequeñas semillas o imanes.
🔸Es un microsistema de la acupuntura china que utiliza la estimulación de estos puntos para tratar problemas de todo el cuerpo, basándose en la teoría de que en el oído existe una representación de todas las partes de nuestro cuerpo.
🟠Puede usarse por sí sola o para acompañar y reforzar los efectos de un tratamiento de fisioterapia.
🔸La función de las semillas utilizadas en esta terapia es la de provocar una estimulación duradera de los puntos concretos que se buscan tratar.
☝️Algunas de las patologías en las que puede contribuir la utilización de auriculoterapia son:
〰️Lumbalgias.
〰️ Ciáticas.
〰️ Dolor cervical.
〰️ Dolor de la zona dorsal.
〰️ Esguinces.
〰️ Tendinitis.
〰️ Fibromialgia.
〰️ Mareos, vértigos.
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📌¿Qué es la Miogelosis? ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Trastorno que se observa sobre el tejido muscular. Una especie de nódulos endurecidos que producen dolor a la presión. .
📌¿Como se producen?
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Debido a las sobrecargas musculares en las que se ha sometido el musculo a un nivel de esfuerzo, estrés o ansiedad.
¡¡¡Buenas días 😃☔!!! .
▶️¿Te suele doler la cabeza?
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✔️En Fisio Factory tenemos la solución 👌🏼💪
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📝Os comentamos como solemos tratarlo y así poder mejorar.
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También llamado “cefalea” que hace referencia a cualquier sintomatología (dolor, molestia, etc.) en la cabeza.
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Hay descritos muchos tipos de cefaleas, pero las más frecuentes son las:
✔️ Tensionales ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Suelen ser bilaterales (dan dolor en ambos lados de la cabeza), van de atrás hacia delante llegando hasta las sienes o los ojos.
El paciente suele notar “presión” en la cabeza que le pesa y le oprime.
El principal responsable de este tipo de cefaleas es el musculo y es donde dirigiremos nuestro tratamiento.
✔️ Migrañas ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
Suelen ser unilaterales y van de adelante hacia atrás, es decir, del ojo hacia la parte posterior de la cabeza.
Los pacientes lo suelen describir como un dolor punzante y pulsante.
Pueden cursar con fonofobia (el dolor aumenta con el ruido) y fotofobia (el dolor aumenta con la luz). Mejoraremos estas migrañas mediante la fisioterapia, tratándolo con puntos gatillos.
✔️ Cervicogénicas.
Suelen ser unilaterales, pero van de atrás hacia delante, desde la zona occipital hasta la ceja. Aumenta con la rotación y la extensión mantenidas en el tiempo (mirar hacia los lados o hacia arriba). Por lo tanto, el responsable en este caso es la articulación y será donde dirigiremos el tratamiento en este caso.
▶️¿Tienes alguno de estos síntomas?
Ven a visitarnos a:
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Buenas tardes 😃, una pregunta:
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📢¿Por casualidad tienes estos síntomas?
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📌Dolor en la parte externa de la rodilla y que aumenta al correr, agacharte o al subir y bajar escaleras y este dolor, ¿no te permite seguir con tu actividad deportiva?
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Es probable que sufras el llamado ➡️SÍNDROME DE LA CINTILLA ILIOTIBIAL.
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Inflamación que se produce en la zona lateral o externa de la rodilla, causado por el roce entre el cóndilo lateral del fémur y la cintillos iliotibial.
✔️Es un dolor muy típico en corredores y es debido, a una mala biomecánica de la carrera cuando la musculatura está fatigada.
El principal problema, suele ser el fallo del grupo medio en apoyo monopodal, que hace que la rodilla se vaya más hacia dentro en cada pisada y se produzca el roce entre el cóndilo y la cintilla.
Pero también puede haber un problema en el tensor de la fascia lata (TLF), ya que la cintilla iliotibial es una prolongación de este músculo.
TÉCNICAS DE FISIOTERAPIA que usamos en @fisiofactoryalcorcon
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☑️PUNCIÓN SECA
☑️MASOTERAPIA
☑️TÉCNICAS DE TERAPIA MANUAL MUSCULAR
☑️DIATERMIA
☑️ESTIRAMIENTOS
☑️EJERCICIOS ESPECÍFICOS
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Buenos tardes 😃 📌¿Qué es el BRUXISMO y cual seria su tratamiento?
▶️Es un acto que se realiza de manera INCONSCIENTE o INVOLUNTARIA, que consiste en apretar o rechinar las piezas dentales sin ningún objetivo concreto.
Se puede producir tanto por el día como por la noche y esta relacionado con un PROBLEMA NEUROMUSCULAR, que tiene que ver con el ESTADO PSICOLOGICO y/o EMOCIONAL del paciente.
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🤔Puede producir DOLOR DE CABEZA, DE CUELLO Y EN LA MANDIBULA. 📢TÉCNICAS de FISIOTERAPIA
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☑️- TERAPIA MANUAL MUSCULAR
☑️- PUNCIÓN SECA
☑️- ESTAMIENTOS
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📌Taller de #Fisioterapia para el tratamiento del #cancerdemama.
| El vendaje neuromuscular, es una técnica que se utiliza en la consulta de fisioterapia, ayuda a controlar el dolor y reducir el impacto de los trastornos músculoesqueléticos.
Efectos: – Aumenta el espacio en la región subcutánea donde se encuentran vasos linfáticos, capilares y diversos receptores, generando movilización del líquido intersticial – Mejora la fuerza muscular, el equilibrio y la propiocepción en personas con inestabilidad articular Aquí podemos observar diferentes técnicas, enfocadas hacia diferentes objetivos terapéuticos. |
